Zum Wochenende noch mal ordentlich Gas geben und deinen Stress loswerden? Dann bist du hier genau richtig! Durch die Kombi aus Cardio- und Krafttraining mit kurzen Pausen, kannst du dich von all deinen Sorgen lösen und komplett auspowern. Nach jeweils 20 Sekunden Übung auf maximalem Level folgen zehn Sekunden Pause. Klingt nach einem Kurs für dich? Meld dich gern an unter: balneon.de/kurse
PSSST: Wir bieten diesen Kurs auch als Einzelstunde an.
Hier schreibt Nikole
Nikole kümmert sich um die Social-Media-Kanäle und das Marketing der Ideenstadtwerke.